2013-03-22から1日間の記事一覧

お酒解禁です。

ほぼ一か月続けた断酒生活を昨日で終了。断酒期間を振り返っての反省点は、お酒を飲めない反動でおやつをいっぱい食べてしまいました。今後は食事量を減らして体重を落とすようにしていきたいですね。アルコールとは楽しくお付き合いをして量が増えないよ…